Группы самопознания очно

Мы часто видим и все больше узнаем об индивидуальной работе с психологом, однако такой метод как групповая работа представить нам сложно: о чем говорят люди, сидя в кругу, как эти незнакомцы могут помочь мне решить мои проблемы? Но, если подумать, практически все проблемы, с которыми мы приходим к психологу касаются наших взаимоотношений: с коллегами, семейных и личных отношений. И всегда ли работа один на один с психологом может помочь понять и разрешить те неэффективные модели поведения, которые мы используем в коммуникации с другими? Групповая психотерапия не только не противоречит индивидуальной, она дополняет ее и развивает, позволяя сконцентрироваться не только на внутренних проблемах человека, но и на том, как эти проблемы выражаются в отношениях.

Группа – это возможность в абсолютно безопасной атмосфере под руководством опытного ведущего раскрыться и узнать лучше себя, научиться доверять и выстраивать отношения с людьми так, чтобы общение приносило вам радость и удовольствие.

В итоге занятий в группе Вы:

• Лучше узнаете себя
• Поймете, откуда берутся проблемы в ваших отношениях с коллегами, друзьями и близкими
• Преодолеете социальные страхи (страх говорить в группе, боязнь выглядеть глупо или сказать глупость и т.д.)
• Научитесь выстраивать гармоничные и здоровые взаимоотношения с окружающими
• Научитесь решать возникающие с людьми конфликтные ситуации

Группа рассчитана на:

• Мужчин и женщин, которые хотят лучше понять себя и свои взаимоотношения с окружающими
• Людей, которые испытывают сложности во взаимодействии с другими людьми в любых социальных ситуациях (например, общение в магазинах, публичные выступления и т.д.)
• Тех, кто сам планирует вести группы или работает с группами
• Начальников отдел и других управленцев, которые работают с группами людей, чтобы лучше понимать, как работает любая группа

Расписание занятий:

Все группы еженедельные и длятся 1,5 часа